献血者是不能空腹去献血的，因为吃一些清淡饮食会让自己的血压稳定，但不要吃高蛋白的食物。那么支付宝蚂蚁庄园献血前哪种做法是正确的？下面小编给大家详细介绍下，还不清楚的小伙伴们快来看看吧！
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2022《支付宝》蚂蚁庄园6月14日每日一题答案（2）
题目：献血前哪种做法是正确的？
答案：清淡饮食
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为了确保血液质量，避免献血者在献血过程中出现意外情况，献血前几日应以吃素食为主，最好少进油腻食物。
献血前不能空腹，献血当日早晨应吃些清淡饮食，如稀饭、馒头、面包、鸡蛋等，以免在献血过程中出现头晕、心慌、出汗等反应，多喝水，最好是糖水。献血前两小时饮用烈酒超过一两，检验会不过关，所以献血前不能喝酒，不要吃荷氏薄荷糖，鱼、肉、油条、油饼、蛋、奶、高脂肪、高蛋白食物，大量花生，瓜子，豆制品以免影响化验结果和血液质量。
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